علاج الانزلاق للفقرة الرابعة والخامسة
-
الانزلاق الغضروفي في الفقرة الرابعة والخامسة القطنية (L4-L5) هو من أكثر أسباب آلام أسفل الظهر شيوعًا، خاصة بين الشباب ومتوسطي العمر، وغالبًا ما يصاحبه ألم يمتد إلى الساق وصعوبة في الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.
لكن السؤال الذي يراود الكثيرين: هل يمكن علاج هذا النوع من الانزلاق بدون جراحة؟ ومتى تكون الجراحة ضرورية؟
أولًا: ما هو الانزلاق الغضروفي L4-L5؟بين كل فقرتين في العمود الفقري يوجد قرص غضروفي يعمل كوسادة لامتصاص الصدمات. عند حدوث ضعف أو تمزق في الغلاف الخارجي لهذا القرص، يخرج الجزء الداخلي الهلامي ويضغط على الأعصاب المحيطة.
في حالة L4-L5، غالبًا ما يكون العصب المصاب هو العصب الوركي (عرق النسا)، مما يسبب ألمًا في أسفل الظهر ويمتد إلى الساق.
ثانيًا: خيارات العلاج1. العلاج التحفظي (بدون جراحة)في أكثر من 85% من الحالات، يمكن للمريض التحسن بالعلاج غير الجراحي، مثل:
- الراحة النسبية: تجنب الحركات العنيفة أو الجلوس الطويل.
- العلاج الطبيعي: تمارين لتقوية عضلات الظهر والبطن وتخفيف الضغط عن الفقرات.
- الأدوية: مضادات الالتهاب، مرخيات العضلات، أو أدوية لتخفيف ألم الأعصاب.
- التردد الحراري أو الحقن: لتسكين الألم وتخفيف الالتهاب حول العصب.
2. العلاج الجراحي
يلجأ الأطباء علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة جراحيا في حالات معينة، مثل:
- استمرار الألم الشديد رغم العلاج لأكثر من 6 أسابيع.
- وجود ضعف عضلي أو تنميل مستمر في القدم.
- فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء (حالة طارئة).
الجراحة عادة تكون لإزالة الجزء المنزلق من الغضروف أو استبداله أو تثبيت الفقرات، وتُجرى في أغلب الأحيان بالمنظار مما يُسرّع الشفاء.
ثالثًا: هل يمكن الشفاء التام؟
نعم، في كثير من الحالات، يمكن السيطرة على الانزلاق الغضروفي بشكل كبير وتحقيق تحسّن طويل المدى، خاصة إذا تم اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين المنتظمة لتقوية العمود الفقري وتجنب الحركات الخاطئة.
الخلاصة:الانزلاق الغضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة ليس نهاية الطريق، بل هو إنذار يدعوك للعناية بظهرك.
ابدأ بالعلاج التحفظي، وكن على تواصل مع طبيبك لتقييم الحالة أولًا بأول. ومع الالتزام والتوجيه الصحيح، يمكن التغلب على الألم والعودة لحياتك الطبيعية دون الحاجة للجراحة في أغلب الحالات. - الراحة النسبية: تجنب الحركات العنيفة أو الجلوس الطويل.
- يتم غلق الموضوع "علاج الانزلاق للفقرة الرابعة والخامسة" أمام الردود الجديدة.
منتدى ووردبرس.كوم العربي 