tempelsanierung
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| Mitglied | Februar 21, 2017 (9 Jahren) |
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Biografie
Wer steckt denn eigentlich hinter ♥ Tempel - Sanierung ♥ ?? Mein Name ist Rachel M. Caruso. Ich bin gebürtige Amerikanerin und lebe seit dem Kleinkindalter in Bayern/Deutschland. Ich bin 32 Jahre jung, glücklich verheiratet und Mutter von 2 kleinen Mädchen. Vor der Geburt meiner ersten Tochter, erkrankte ein mir sehr nahe stehender Mensch an Krebs im Endstadium mit nur 5-10% Heilungschance - doch wie durch ein Wunder hat sie alles heil überstanden und ist nun bald schon 10 Jahre gesund! Durch dieses schlimme Erlebnis und meine eigenen ständigen Gesundheits- und Gewichtsschwankungen - vor allem in und nach den Schwangerschaften, beschäftige ich mich seither mit dem allgemeinen Thema Ernährung/Gesunde Ernährung bzw. bewusste Ernährung. Nachdem ich zahlreiche Bücher gelesen, Programme aus Sport & Low Carb ausprobiert, Pillen geschluckt und mich von einer zur nächstem Diät gehangelt habe, bin ich auf die Suche gegangen wie ich "einst" war und wie ich heute bin im Bezug auf mein Essverhalten und meinem Lifestyle im ganzen. Ich habe früher unbewusst und schlecht ernährt, jedoch durch meinen wesentlich höheren Energieverbrauch kam das nie zu tragen. Bis zu dem Tag als ich schwanger wurde..ich habe in beiden Schwangerschaften unfassbar viel zugenommen (1. Ss. ca. 38 kg, 2. Ss. ca. 34 kg) da ich mich zunehmend weniger bewegen konnte (ich hatte einige Schwangerschaftsbeschwerden die mich sehr eingeschränkt haben) aber die Ernährung mit viel gesunden aber im nachhinein auch sehr vielen ungesunden Lebensmitteln fortgeführt wurde, war ich am Ende nur noch gefühlt ein riesiger Ball. Ich bin immer noch lange nicht an meinem Wunschziel - meinem gesunden Wohlfühlgewicht. Ich weiß aber jetzt den gesündesten und langfristig effektivsten Weg dorthin und ich würde mich von Herzen freuen wenn mich die ein oder anderen von euch dabei begleiten oder selbst den Weg mit mir mitgehen in ein gesünderes, neues Leben.
Liebe Grüße.
Eure Rachel M. Caruso
Autorin/Bloggerin von
♥ Tempel - Sanierung ♥
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