cargar documentos
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Se hace como cuando subes cualquier imagen mientras estás escribiendo una entrada o post. La diferencia es que no lo escribes, simplemente subes el documento.
Tablero->Escribir->Añadir medios->usas el primer botón (Añadir una imagen). Te aparece una ventana que te indica los tipos de archivos permitidos te da a elegir desde donde subiras el archivo, desde el ordenador (el tuyo) o desde una URL (dirección). Eliges el archivo que vas a subir, lo cargas y ya está. Luego cuando el archivo esté subido, ya tendrás su dirección para crear el enlace, como te expliqué en el otro hilo.
Aquí te dejo dos enlaces con instrucciones sobre el proceso de subir archivos. En este caso son imágenes pero funciona igual con PDFs.
http://faq.wordpress.com/2006/07/16/how-do-i-upload-pictures/ (proceso explicado en un video)
http://faq.wordpress.com/2008/05/02/how-to-upload-images-screenshots/ (el mismo proceso, explicado con capturas de pantalla)
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