cuerpovit
cuerpovit
| Perfil del foro | Miembro desde | Última actividad | Temas creados | Respuestas creadas |
|---|---|---|---|---|
| Miembro | junio 21, 2017 (9 años) |
- | 1 | 0 |
- Perfil del foro
- Miembro
- Miembro desde
junio 21, 2017 (9 años)
- Última actividad
- -
- Temas creados
- 1
- Respuestas creadas
- 0
Bio
Soy Livia Gómez, una bailarina de Danza Contemporánea que en medio de mi proceso de formación me interesé por el cuerpo como un instrumento poderoso que tenemos todos. He transitado el camino de la docencia y la enseñanza en la danza y el cuerpo desde hace más de 10 años no solo con niños y niñas, jóvenes, sino también con adultos. Sin embargo me he querido enfocar en la enseñanza del Acondicionamiento Físico y el Entrenamiento Corporal. Me centro en enseñar y ayudar a mujeres como tú a conocer su cuerpo, aceptarlo en esencia con su historia, sus marcas, cicatrices y sobre todo aceptando los procesos y rompiendo algunas creencias ya concebidas. Enseño a usar la postura corporal como una base para manejar cualquier rutina de entrenamiento que nos ayude a construir el cuerpo que queremos sintiéndonos cómodas y evitando cualquier tipo de lesión, sin que el hecho de llegar a un peso ideal sea una tortura o una meta compleja de alcanzar. Te enseño y te acompaño a trabajar en una rutina de entrenamiento que te sea funcional para alcanzar los objetivos que te plantees.
Foros WordPress.com en Español 