virginiabarbamindfulness
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| Miembro | marzo 9, 2016 (10 años) |
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Bio
Soy psicóloga cognitivo-conductual de base, con dilatada experiencia, y he ido incorporando nuevos enfoques a lo largo de los años. Abocada, en la actualidad y como parte natural de mi evolución personal, hacia las “Terapias de tercera generación” y muy en especial con el enfoque del Mindfulness o Atención Plena tanto en el ámbito de la consulta, como fuera de ella impartiendo cursos-talleres presenciales y on line dirigidos a la población en general; a aquellos que deseen gestionar la calma y serenidad, mejorar la salud, reducir el sufrimiento transformándolo en oportunidad de crecimiento y autoconocimiento y aprender a vivir la vida con plenitud.
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