laksmancham
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Bio
Als Personal Trainer und Ernährungsberater verhelfe ich anderen gesünder und vitaler zu leben. Selbe fahre seit einigen Jahren begeistert Rennrad, nachdem Ich mich durch Basketball mit einer chronisch entzündeten Achillessehne rumplagen muss. Desweiteren haben schlecht verheilte Muskelfasserisse mich zum Rennrad geführt. Meine Freizeit ist also im Moment vom Rennradfahren geprägt. Sonst, soweit es der Körper zulässt spiele Ich Basketball und betreibe Fitnesstraining. So werde Ich in diesem blog auch vom Rennradfahren, Basketball und rund ums Fitnesstraining berichten. Dazu gehört die ausgewogene, sportgerechte, manchmal extreme Ernährung. So kann Ich im Supermarkt nichts einkaufen ohne auf dem Etikett nach der Protein-Kohlenhydrate-Fettzusammensetzung zu analysieren.
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