mahayoganet
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| Member | May 2, 2014 (12 years) |
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Bio
Maha yoga es el cuerpo de conocimiento, enseñanza y técnicas que sigue una persona para alcanzar la gran liberación “maha samadhi” que nos lleva a “sat chit ananda” (esencia, conciencia y goce) que es el estado de felicidad consiente. Esa integración no se da de un día para otro, sino que se da a través de un proceso continuo que para cada persona es diferente, por ende incomparable; y para cada persona es diferente los tiempos en lo que esto se da.
Mucho antes del estado de liberación absoluta ( maha samadhi), a través del proceso que la maha yoga facilita, el individuo va sintiendo cambios profundos positivos en su mente, cuerpo, estados y su conciencia. Pueden ser cambios muy sutiles o cambios muy drásticos.
Maha Yoga es un medio que logra la integración del cuerpo y la mente en la conciencia a través de diversas técnicas especificas que ayudan al ser humano a ser mas perceptivo y sensible. Este desarrollo continuo de su percepción y sensibilidad permite al ser humano sentir los impulsos mas profundos provenientes de la sabiduría del cuerpo que nos dirigen espontáneamente hacia la auto armonización y por ende salud. Al final logramos armonizar con mayor sutileza nuestro mundo interior ( yo verdadero) y nuestro entorno (naturaleza y seres humanos).
Los pilares de Maha Yoga son la integración de los movimientos, la armonía del cuerpo, la respiración esencial, la intención y funcionalidad de cada movimiento y la fluidez par dejar que el cuerpo perciba los impulsos vitales y así encontrar su rumbo de salud y bienestar.
Una de las metas de la maha yoga es lograr que con el tiempo la yoga surja desde adentro lo que llamamos yoga espontánea o yoga esencial.
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