crazyto
crazyto
| Forum role | Member since | Last activity | Topics created | Replies created |
|---|---|---|---|---|
| Member | Jan 7, 2010 (16 years) |
- | 1 | 0 |
- Forum role
- Member
- Member since
Jan 7, 2010 (16 years)
- Last activity
- -
- Topics created
- 1
- Replies created
- 0
Bio
Health and Wellness от Анна
Рубрика с подобна тематика обхваща голям диапазон от теми свързани с нея.
Съществуват много и различни мнения по въпроса как и кое е здравословно.
Въпрос на избор е с малко усилия, желание и постоянство да живееш здравословно и това да бъде твоят начин на живот.
Бих разделила рубриката в няколко насоки, разяснявайки защо: „Живей здравословно”, „Тяло и ум”, „Състояния”, „Кътче за храна” , „Здравето на мъжа и жената” са част от нашия живот и живеейки здравословно е много важно за нас, нашите семейства, приятели.
В никакъв случай не мисля, че това трябва да направлява живота ти, да е цел или да те уморява. Трябва да те кара да се чувстваш добре и здрав и да правиш нещата със желание.
Много са факторите предизвикващи дискомфорт в нашия живот, които на пръв поглед дребни ни превръщат в забързани, изнервени и стресирани хора с множество оплаквания от всякакъв вид.
В „Живей здравословно” мисля да засегна теми като Walking for wellness или „ходете за здраве”, „Сън” – защо ни е нужен и защо не можем да спим и „Фитнес”. Не казвам, че темите се изчерпват само с това, но аз избирам да се спра на тях.
С темата „Тяло и ум” ще наблегна на „ Смущения” които биха могли да бъдат от най-различен вид като: страхове, опасения, безпокойства и грижи. Изобщо ще опитам да търся под вола теле и да намеря някои от причините, които ги причиняват и как да ги премахнем от живота си. Защо да не се обърнем и за помощ към психолози и вещи в занаята лица. Ще говорим за „Депресии”, за „Покачване/ намаляването на телесното тегло”, „Хранителни добавки” и др.
„Здравословни състояния” пък ще е темата в която ще търся различни причини за алергии, ще ровя из дълбините за това, как да имаме здраво сърце и изобщо обширни здравни болежки и тревоги, като с „Попитай специалиста” бих могла да открия малки пролуки в това как да допринесем за доброто си здраве.
Ще пиша и говоря, ще говоря и пиша за „Здравето на мъжа и жената” какви са причините за дадени неразположения, необходими грижи, състояния и при двата пола.
И накрая ще запълня моят любим „ Food court” с всякакви здравословни рецепти, които да са вкусни, някои по-лесни от други. Ще имам рецепти за хора на диета и за хора, които нямат нужда от такава. За хора, които искат да бъдат здрави, бодри и пълни с енергия.
Огледай се! Живота е хубав и е такъв какъвто си го направиш……….
WordPress.com Forums 